瘦肉燕窝汤
2012/11/8 10:22:47
来源:天天美食网
菜系及功效:补血食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱
口味:原本味 工艺:原炖
瘦肉燕窝汤的制作材料:
主料:猪肉(瘦)600克,燕窝75克
辅料:猪脊骨50克
调料:盐3克,酱油5克
教您瘦肉燕窝汤怎么做,如何做瘦肉燕窝汤才好吃
1. 将燕窝用水浸开,拣净备用。
2. 将瘦肉和猪骨洗净。
3. 将瘦肉和猪骨放沸水内,一同煲煮。
4. 煲约一小时半,捞起猪骨,放下燕窝同煲半小时,用盐、生抽调味。
小帖士-健康提示:
此汤具有补血润肠,健脾开胃的作用。
责编:德辉
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