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黄芪乌骨鸡

2012/6/27 9:59:43 来源:互联网
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  菜系及功效:老人食谱 延缓衰老食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱
  口味:清苦味      工艺:原炖
  黄芪乌骨鸡的制作材料:
  主料:乌骨鸡600克,黄芪60克
  调料:姜10克,料酒10克,盐4克
  教您黄芪乌骨鸡怎么做,如何做黄芪乌骨鸡才好吃
  1. 将乌骨鸡宰杀,剖洗干净;黄芪洗净,切片,装入纱布袋内,扎紧袋口,塞入鸡腹中。
  2. 将鸡放入砂锅内,加入清水,水量以高出鸡身为度,酌加生姜和料酒。
  3. 先用旺火煮沸15分钟,再用文火炖熬3小时,将成时加入适量精盐,分5-6次食用。
  小帖士-健康提示:
  本品具有清润益阴,开肋生津之功效。
  小帖士-食物相克:
  黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。

责编:德辉

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