健脾除湿化痰止咳食谱推荐
2012/10/11 10:12:11
来源:天天美食网
临床表现咳嗽痰多,痰白而黏,难以咯出,胸脘作闷,胃纳不佳,四肢倦怠,舌淡苔白腻,脉濡滑。
【杏仁酪】
配方: 杏仁15克,蜂蜜适量。
制法: 杏仁去皮煮熟捣烂,加入沸水,用清洁白布滤出白汁,去渣再加水重捣再滤,反复3次后将杏仁粉末弃去,其浓汁加入少许蜂蜜。
功效: 健脾化痰止咳。
用法: 每日2次,开水冲服。
【橘皮茶】
配方: 茶叶2克,干橘皮2克。
制法: 上二味,用沸水冲泡10分钟即可。
功效: 止咳化痰,理气和胃。
用法: 每日1剂,冲泡2次,于饭后温饮。
【珠玉二宝粥】
配方: 薏米60克,山药60克,柿饼25克。
制法: 先将山药、薏米捣成粗粉,煮至烂熟,再将柿饼去蒂切碎,调入粥中。
功效: 健脾除湿,化痰止咳。
用法: 每日2~3次,可随意服用。
【薏米杏仁粥】
配方: 薏米30克,杏仁10克(去皮),冰糖少许。
制法: 将薏米放入锅内加水适量置武火上烧沸,再用文火熬煮至半熟,放入杏仁,熬熟加入冰糖即可。
功效: 祛湿化痰止咳。
用法: 每日1次,作晚餐或作点心服食。
责编:德辉
关键字:
相关阅读:
·特别推荐孕妇在冬天吃以下六种食2012-10-16 | ·壮阳食谱:腰丁炒饭2012-09-11 |
·推荐糖尿病人食用的健康食谱2012-07-10 | ·基诺人的昆虫食谱 2012-06-12 |
·中华各个朝代的药膳文化及药膳食谱2011-07-09 | ·几种家常汤类食谱2011-06-08 |
·靓汤推荐--沙县小吃炖罐2007-11-16 | ·奥运食谱及英译名2008-08-13 |
·偷窥奥运食谱推荐菜肴2006-11-15 | ·推荐大暴雨肆虐虬城 军警民携手抗灾专题2010-06-20 |