素炒杏鲍菇
2015/3/11 9:07:31
来源:食来运转
杏鲍菇,又名刺芹侧耳,是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,特别是菌柄组织致密、结实、乳白,可全部食用,且菌柄比菌盖更脆滑、爽口,被称为“平菇王”、“干贝菇”,具有愉快的杏仁香味和如鲍鱼的口感,适合保鲜、加工,深得人们的喜爱。
主料
杏鲍菇 (300g(1个))
调料
胡萝卜 (1根) 尖椒 (1个) 大豆油 (10g) 酱油 (5g) 盐 (5g) 十三香 (少许) 味精 (少许)
厨具
炒锅
1原料杏鲍菇一根,大约300g
2胡萝卜一根,尖椒一根
3将杏鲍菇切成绫型备用。
4将胡萝卜和尖椒改刀备用。
5锅中放入大豆油,待油热后,先胡萝卜放入锅中,炒熟。
6再放入杏鲍菇,进行翻炒,加入十三香粉,加入盐调味。
关键字: