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黄芪煲鹌鹑

2012/9/19 10:16:12 来源:沙县小吃网
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  菜系及功效:气血双补食谱 水肿食谱 青少年食谱 老人食谱 营养不良食谱
  口味:原本味      工艺:原炖
  黄芪煲鹌鹑的制作材料:
  主料:鹌鹑肉600克
  辅料:黄芪10克
  调料:大葱10克,姜5克,料酒5克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克
  教您黄芪煲鹌鹑怎么做,如何做黄芪煲鹌鹑才好吃
  1. 先将黄芪用湿布擦净,切成薄片。
  2. 将鹌鹑宰杀后,去净毛,剁去爪,剖开腹部,除去内脏,冲洗干净后放入沸水锅中焯约1分钟捞出,将黄芪分别放入鹌鹑腹内。
  3. 将葱切小段,生姜切片。
  4. 将鹌鹑、葱、生姜、黄酒、精盐、胡椒粉、鸡汤一并放入砂锅内,置火上煲,直至鹌鹑煲烂,拣去黄芪、葱、姜,放上味精即成。
  小帖士-食物相克:
  黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。

责编:德辉

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